民间说的黄道吉日,原本是古代历法里对十二辰的吉凶划分，对应青龙、明堂等六大吉神，用来选嫁娶、出行这类事，但说到吃药治病的黄道吉日，不是说要找专门的日子，而是要结合身体状态和医嘱选合适的时间，比如有人习惯早上空腹吃降压药，有人要饭后吃胃药，这和黄道吉日的选时逻辑是一致的，都是找对身体吸收药效最好的时机。
身边不少老人会跟着老习惯,比如选农历初八、十六这种“双数日子”吃药，觉得图个吉利，但更重要的是，要是医生开了每天三次的抗生素，就得严格按每八小时一次的间隔吃，哪怕赶不上“双数日子”也不能乱改，有个朋友曾因为选了农历十五的“吉日”，把降压药改到中午吃，结果下午血压波动，后来按医嘱固定早上七点吃，血压就稳了。
选吃药时间不能只看日子,得看自己的身体反应，比如有些治失眠的药，要在睡前半小时吃，要是赶在“吉日”但提前了一小时，就可能没效果，要是吃的是降糖药，就得跟着三餐时间走，哪怕那天是大家说的“忌吃药”的日子，也得按时吃，不然血糖会失控，还有，要是当天觉得身体特别虚，哪怕是选的“吉日”，也可以跟医生商量调整吃药时间，不用硬撑。
别把黄道吉日当成绝对标准,吃药治病是讲科学的，有人为了赶“吉日”，提前一天把药吃完，结果断药了，反而耽误病情，还有人觉得“吉日”就可以多吃一片药，觉得这样好得快，其实会加重肝肾负担，正确的做法是，先按医生说的时间吃，要是想选个心里踏实的日子，就选自己记药最清楚的那天，比如每月一号，这样不容易忘。
不管有没有黄道吉日的说法，按时按量吃药才是关键，要是实在在意，就把选吃药的日子和自己的生活习惯结合起来，比如固定每周一早上吃一周的药，既符合心里的吉利感，又不会耽误治病，别让所谓的吉日影响了正常的治疗节奏，身体的舒服和药效的稳定，才是最该看重的事。