老黄历里的吉日说法，其实是古代传统历法结合了天文学和民俗经验形成的，古代没有现代的气象、地理数据，人们就通过观察天体运行、节气变化，把一年里适合做大事的日子整理出来，比如春耕选播种吉日，办喜事选嫁娶吉日，都是为了顺应天时减少阻碍，像过去农村办婚礼，不少人会翻老黄历选农闲的日子，既不耽误农活，又能凑齐亲戚朋友帮忙，慢慢就成了习惯，不过这些说法大多是经验总结，没有现代科学的验证,只是古人应对生活的一种参考方式。
很多人觉得老黄历的吉日没用，其实它在生活里还有不少实际用处，比如搬家选吉日，不少人会避开暴雨、暴雪这类极端天气的日子，老黄历里的吉日刚好能对应农闲、天气相对稳定的时段，方便协调搬家公司和亲友时间，还有开业选吉日，选周末或者节假日附近的日子，能吸引更多顾客，老黄历里的吉日往往会贴合这类大众空闲的时间安排，但这些好处其实是时间协调的便利，和所谓的“吉凶”没有直接关系,只是传统民俗的一种体现。
想靠老黄历选吉日，不用完全照搬，也不用全信，如果是办婚礼、搬家这类需要协调多人的事，可以先看老黄历里的吉日，再结合自己和亲友的时间，避开工作日或大家都忙的日子，这样能减少协调的麻烦，如果是出门旅行、开工这类小事，不用特意翻老黄历，选自己方便的日子就行，不用因为老黄历说“不宜”就不敢出门，要是遇到老黄历里说的“不宜”日子，也不用纠结，只要自己有时间、准备充分，照样能把事情办好,不用被传统说法束缚。
现在不少人还会用老黄历选吉日，主要是图个心理踏实，比如家里老人重视这些，选日子的时候可以多问问老人的想法，顺着他们的心意选个合适的日子，能避免家庭里的小矛盾，但要是自己不信这些，也不用勉强跟着选，按自己的计划来就好，其实生活里的顺利与否，更多是靠自己的准备和努力，比如搬家提前整理好东西，开业提前做好宣传，比选个所谓的吉日更有用，老黄历的吉日只是给大家提供了一个参考，不用把它当成决定事情成败的标准，理性看待就能发挥它的小作用,也不会被它限制生活的选择。